Über mich

Hallo zusammen, WILLKOMMEN!!!!

Ich heiße Melanie, bin 33 Jahre alt und komme aus Niederösterreich.

Die Geburt meiner Tochter im März 2016 veränderte mein Leben schlagartig. Ich war immer sehr sportlich und alle sagten, ich werde nachher keine Zeit mehr für Sport, sowie die schönen Dinge des Lebens haben. Ich werde meine Figur verlieren, mit Schwangerschaftsstreifen und Augenringen durch die Gegend laufen. (Durch solche Prognosen hat man keine Lust mehr Kinder zu zeugen?!)

 Horrorvorstellung!!

Und soll ich euch was sagen? Sie hatten FAST Recht, es liegt nämlich an euch selbst, wie ihr euren Alltag managt! Lasst euch nicht wahnsinnig machen von Personen, die ihr Leben selbst nicht im Griff haben…
Bis auf die Schwangerschaftsstreifen (und selbst die zum Teil) kannst DU alles positiv beeinflussen.


Ich arbeitete lange Zeit als Ernährungscoach und – Managerin einer internationalen Fitnesskette. Durch meine Ausbildung als Dipl. Fitness- und Ernährungstrainerin lebe und liebe ich einen gesunden Lebensstil. Seit 2019 studiere ich auch an einer internationalen Hochschule zusätzlich BSc Ernährungswissenschaften.

Seit 2016 gibt es fitme-licious.at bereits und nun ist meine Tochter schon 3 Jahre alt und gar kein Baby mehr. Auf meinem Blog erfahrt ihr nicht nur alles über Ernährung und Sport, sondern auch wie ich dem Kleinkindalltag mit Trotzphasen, Lernen und Sport überlebe. Auf meinen Social Media Kanälen bleibt ihr immer am neusten Stand!

Was bedeutet „Fitme-licious“?

Es stecken 3 Bedeutungen in diesem Wort:

  1. Fit- me:  Mach mich fit 🙂 Jeder darf sich inspiriert fühlen, meine gesunden Empfehlungen selbst bei sich auszuprobiern.
  2. Fit- Meli: Jap, das bin ich 🙂
  3. (de-)licious: Gut schmecken darf’s zu den Mahlzeiten auch, daher kommt Ernährung auch nicht zu kurz in meinem Blog!

Fit Yourself with „fit me-licous“! 🙂 Auf gehts!

Du bist an einer Kooperation interessiert? Hier entlang > KOOPERATIONEN