Personal Training

individuelle Betreuung, maßgeschneiderte Trainingspläne

Weiterlesen

Gruppenkurse

Motivation, Gemeinschaftsgefühl und Spaß beim Training

Weiterlesen

Ernährung

langfristige Gesundheit und optimales Körpergewicht

Weiterlesen

Ich bin Melanie – Personal Fitness Coach für Frauen, Mama, Macherin und Motivatorin.

Ich glaube daran, dass jede:r das Potenzial hat, über sich hinauszuwachsen – manchmal braucht es nur den richtigen Anstoß. Du willst stärker, fitter und zufriedener sein? Dann wird’s Zeit, loszulegen – nicht irgendwann, sondern jetzt.

Ich kombiniere in meinen Trainings Klarheit, Herz und ordentlich Feuer, damit du nicht nur ins Tun kommst, sondern dranbleibst.
Denn echte Veränderung beginnt da, wo Ausreden enden – und genau da starten wir jetzt.

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Walter Egger 
 
 
 
  
Perfekt! Melanie Wir fühlen uns seit Beginn des Trainings großartig!
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Richard Pollak 
 
 
 
  
Ich bin begeistert vom Trainin bei Melanie. beim Personal- Training fordert Sie jeden Einzelnen und nimmt auf unsere Schwächen Rücksicht. Ich kann die Trainings egal ob Personal oder Bootcamp jedem empfehlen.
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Hannes Nutz 
 
 
 
  
Das Training mit Melanie finde ich höchst professionell. Sie ist hoch motiviert, immer am Punkt und die Übungen werden an die jeweilige persönliche Situation von Training zu Training angepasst. Es gibt keinen Einheitsbrei. Besonderes Augenmerk legt Melanie dabei immer auf die korrekte Ausführung und das finde ich, hatte bei mir die größte Wirkung. Also jedenfalls eine absolute Empfehlung für alle gesundheitlich und sportlich orientierten Menschen, welche ihren Körper etwas besonderes zukommen lassen möchten. Jeder Cent ist gut im Jetzt und für die Zukunft investiert. 👌🏽🏋️ Danke Melanie
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Irene Moser 
 
 
 
  
Bin seit zwei Jahren in einer Bootcamp Gruppe (alters- und geschlechtsgemischt, was ich gut finde) und sehr zufrieden. Melanie schaut sehr auf die richtige Ausführung der Übungen und geht auf einzelne Personen gut ein ohne die Gruppendynamik zu stören. Macht Spaß und hält mich fit. Danke!
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Alina B 
 
 
 
  
Ich war mit meiner Schwester Anfang Oktober auf Mellis "Fit&Active" Camp und es war super!! Für mich, ein perfekter Mix für wieder mehr körperliches und mentales Bewusstsein. Die Ernährungsworkshops waren eine geniale Auffrischung um wieder mehr Awareness zu schaffen. Danke Meli für ganz viele "Ahaaa"& "Ahja"-Erlebnisse!! Ganz klare Weiterempfehlung für alle, die ihre Ziele erreichen wollen!
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Anja Mayer 
 
 
 
  
Es macht unheimlich viel Spaß mit Melli im Personal Training zu trainieren. Dank ihr hab ich jetzt nach der 2. Schwangerschaft wieder einen kräftigen Körper, der mich durch den Alltag mit 2. Kids trägt. Außerdem ist die Motivation zum Sport wieder groß und so auch die Routine wieder da! Mittlerweile schaffe ich Liegestütze ohne Probleme, die immer mein Endgegner waren... auch der Ernährungskurs mit ihr war super informativ und hilfreich!!
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Bernadette Krachler 
 
 
 
  
Ein sehr toller Kurs der wieder mehr Augenmerk auf unser tägliches Essverhalten kennt. Melanie schafft es durch ihre fröhliche und unkomplizierte Art den Kurs locker zu gestalten. Zwischenfrage wurden immer gleich beantwortet und ein roter Faden in die gute und ausgewogene Ernährungsempfehlung gelegt. Besonders toll dass sie auf jede Lebenssituation eingeht, sei es die Arbeit,  die Freizeit,  der Sport.......auf alles wird Lebensmitteltechnisch eingegangen und Empfehlungen ausgegeben. Mir persönlich haben die Einheiten wieder erinnert wann was gegessen werden soll. Dankeschön liebe Melanie für die wertvolle Zeit Sehr zu empfehlen. Werde weiter dran bleiben. Liebe Grüße
  
 
  
 
 
 
 
 
 
 Google Gesamtbewertung 5.0 von 5, basierend auf 62 Bewertungen 
 
   
 
 

Aktuelle Neuigkeiten:

Juli 2026

• Fitme-Basic Ernährungsworkshop dreiteilig ab Okt 2026! > Warteliste eintragen!
• Indoor Gruppentraining: Di 17:30 Indoor in Hinterbrühl. Outdoor: Mi, 17:30! Buchbar im KURSPLAN
• Trainingscamp Sept 2026
• Urlaub: 20.-26. Juli und 10.-16. August 2026