Über mich

Hallo zusammen, WILLKOMMEN auf fitme-licious.at!!!!

Ich heiße Melanie, bin 36 Jahre alt und komme aus Niederösterreich.

Die Geburt meiner Tochter im März 2016 veränderte mein Leben schlagartig. Ich war immer sehr sportlich und alle sagten, ich werde nachher keine Zeit mehr für Sport, sowie die schönen Dinge des Lebens haben. Ich werde meine Figur verlieren, mit Schwangerschaftsstreifen und Augenringen durch die Gegend laufen. Horrorvorstellung!!

Und soll ich euch was sagen? Ein Kind zu bekommen und Sport in den Mamaalltag zu integrieren war die beste Entscheidung meines Lebens. Dadurch habe ich einen Blog gegründet und aus meinem Hobby eine Selbstständigkeit aufgebaut, von der ich heute leben kann. Ich bin viel fitter, als vor der Schwangerschaft und von Augenringen (meistens) keine Spur!

Meine Aufruf an auch: Lasst euch nicht wahnsinnig machen von Personen, die ihr Leben selbst nicht im Griff haben…


Ich arbeitete lange Zeit als Ernährungscoach und – Managerin einer internationalen Fitnesskette. Durch meine Ausbildung als Dipl. Fitness- und Ernährungstrainerin lebe und liebe ich einen gesunden Lebensstil. Derzeit bin ich als Personal Trainerin in Mödling, Sprecherin, Texterin für Gesundheits- und Fitnessthemen und als Studentin für Ernährungswissenschaften tätig.

Seit 2016 gibt es fitme-licious.at bereits und nun ist meine Tochter schon 5 Jahre alt und gar kein Baby mehr. Auf meinem Blog erfahrt ihr nicht nur alles über Ernährung und Sport, sondern auch wie ich den Mamaalltag mit Lernen und Selbstständigkeit überlebe. Auf meinen Social Media Kanälen bleibt ihr immer am neusten Stand:

Instagram

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Was bedeutet „Fitme-licious“?

Es stecken 3 Bedeutungen in diesem Wort:

  1. Fit- me:  Mach mich fit 🙂 Jeder darf sich inspiriert fühlen, meine gesunden Empfehlungen selbst bei sich auszuprobiern.
  2. Fit- Meli: Jap, das bin ich 🙂
  3. (de-)licious: Gut schmecken darf’s zu den Mahlzeiten auch, daher kommt Ernährung auch nicht zu kurz!

Fit Yourself with „fit me-licous“! 🙂 Auf gehts!

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