Neben einer perfekten Regeneration ist auch die Ernährung für den Erfolg einer Trainingseinheit mitverantwortlich. Natürlich… Weiterlesen »Richtige Ernährung vor-, während- und nach dem Training/Wettkampf
Ich hatte mal wieder Bock auf Cheesecake! Oder bleiben wir bei der Wahrheit: Mein Freund… Weiterlesen »Low Carb Cheesecake
Avocado im Kuchen, geht das? Geht! Das habe ich bereits im Low Carb Schokokuchen bewiesen,… Weiterlesen »Avocadokuchen- zuckerfrei
Der vegane Lebensstil liegt eindeutig im Trend. So wie in den 90er Jahren die Margarine… Weiterlesen »Ist vegan besser?
Im 1. Teil von „Gesunde Ernährung im Winter“ hat euch meine Gastautorin, Ernährungswissenschaftlerin und TCM… Weiterlesen »Gesunde Ernährung im Winter Teil 2
Ich freue mich, euch in Kooperation mit Ernährungswissenschaftlerin, TCM Expertin und Bloggerin Conny von EatWhatFeelsGood… Weiterlesen »Gesunde Ernährung im Winter Teil 1
Warum eine zuckerfreie Ernährung auch in der Vorweihnachtszeit kein Verzicht auf guten Geschmack bedeutet, beweist… Weiterlesen »Weihnachtlicher Low Carb Protein Christstollen
Wer meinen Blog kennt, der weiß, dass ich auf zuckerfreie Ernährung viel Wert lege. In… Weiterlesen »Sind Zuckeralternativen gesünder als normaler Zucker?
Wir leben in einer Zeit von Wohlstand. Nahrungsmittel gibt’s in Hülle und Fülle, aus der… Weiterlesen »#Use Up November- Lebensmittel aufbrauchen statt wegwerfen
Wer braucht schon Halloween für Kürbismuffins? Ich denke, man kann sie auch ohne traditionellem Anlass… Weiterlesen »Kürbissmuffins für Halloween
Beitrag enthält Werbung Stellt euch vor ihr müsstet euch nicht täglich mit der Frage auseinandersetzen:… Weiterlesen »Fitfood- Simply Low Carb Box im Test + Gewinnspiel
Ich hasse Sellerie. Ja, ihr lest richtig! Ohne Zweifel, gibt es kaum einen Weg Sellerie… Weiterlesen »Herbstlicher Selleriesalat mit Äpfel