Du hast es schon so oft probiert, aber irgendwie will es dir nicht gelingen Bewegung langfristig in den Alltag zu integrieren?
Ich durfte auf Paula’s Blogseite www.laufvernarrt.de einen Gastbeitrag darüber schreiben, wie du es mit diesen 17 Tipps endlich schaffst, Sport länger als nur ein paar Wochen in deinen Alltag einzubauen:
