Sport im Alltag: 17 Tipps, wie du es langfristig schaffst

Du hast es schon so oft probiert, aber irgendwie will es dir nicht gelingen Bewegung langfristig in den Alltag zu integrieren?

Ich durfte auf Paula’s Blogseite www.laufvernarrt.de einen Gastbeitrag darüber schreiben, wie du es mit diesen 17 Tipps endlich schaffst, Sport länger als nur ein paar Wochen in deinen Alltag einzubauen:

Sport im Alltag – 17 Tipps, um langfristig dranzubleiben

Viel Spaß beim Lesen und Nachahmen!!!

Lass mich wissen, ob es funktioniert 🙂

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